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갱년기가 오는 원인과 증상, 예방과 치료 방법 오늘은 중년에게 주로 나타나는 갱년기에 대해 알아보겠습니다. 갱년기란 성호르몬(sex hormone)의 감소로 인해 여러 증상이 나타나는 기간을 의미합니다. 갱년기는 주로 중년 여성에게 나타나는 것으로 알려져 있지만, 30대 후반부터 성호르몬 분비가 서서히 감소하는 남성에게도 나타납니다. 1. 갱년기의 원인 남성의 고환에서 생산되는 테스토스테론(Testosterone)은 남성의 신체 건강, 정신 상태 등을 조절하고, 남성다움과 성생활에 주도적인 역할을 수행합니다. 이러한 테스토스테론은 30대 전후부터 해마다 약 1%씩 감소하여, 50~70대 남성의 약 30~50%는 정상치보다 감소되어 있습니다. 하지만 남성의 경우 생식 능력이 떨어지기는 하지만 여성처럼 완전히 소멸되지는 않습니다. 따라서 남성 갱년기가 .. 2023. 8. 2.
비만의 원인과 합병증 예방 방법 오늘은 전염병보다 위험한 질병인 비만에 대해서 알아보겠습니다. 체내에 지방 조직이 과다한 상태를 비만이라고 합니다. 체중은 많이 나가지만 근육량이 증가해 있고 지방량이 많지 않은 경우는 비만으로 부르지 않습니다. 체질량지수는 사람의 체중 상태를 계산하는 방법으로 아래와 같습니다. 체질량지수(BMI ; Body mass index) = 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값 = 체중(kg) ÷ (신장(m) x 신장(m)) 체질량 지수가 18.5 미만 : 저체중 18.5 이상 ~ 23.0 미만 : 정상 체중 23.0 이상 ~ 25.0 미만 : 과체중 25.0 이상 ~ 30.0 미만 : 비만 30.0 이상 : 고도비만 지방 조직의 주요 성분은 혈장으로부터 유입된 지방산과 포도당이 에스테르화한 중성지방입니.. 2023. 8. 2.
허리디스크(척추 추간판 탈출증)의 원인과 증상 치료 방법 오늘은 현대인들이 많이 가지고 있는 허리디스크에 대해서 알아보겠습니다. 우리가 흔히 병명처럼 잘못 쓰고 있는 ‘디스크’라는 말은 척추체 사이를 연결하는 구조물을 일컫는 것으로 이에 해당하는 정확한 병명은 ‘척추 추간판 탈출증’ 또는 ‘수핵 탈출증’입니다. 디스크, 즉 추간판은 탄력성이 뛰어나 외부로부터의 물리적 충격을 완화시켜 주고 딱딱한 뼈끼리 직접 부딪히는 현상을 막아줍니다. 이 디스크가 외부의 큰 충격이나, 잘못된 자세 등으로 인해 튀어나오게 되면 염증이 생기고 신경을 눌러 요통, 방사통 등의 통증을 유발하는데, 이를 허리디스크라고 합니다. 1. 허리 디스크의 원인 허리디스크의 주요 원인은 잘못된 자세와 생활습관, 노화 등을 들 수 있습니다. 척추뼈가 비뚤어진 상태로 오랜 시간 지속적인 압박을 받으.. 2023. 8. 1.
대상포진의 원인과 증상 치료 방법 오늘은 대상 포진에 대해서 알아보겠습니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸속에 잠복상태로 존재하고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병입니다. 보통은 수일 사이에 피부에 발진과 특징적인 물집 형태의 병변이 나타나고 해당 부위에 통증이 동반됩니다. 대상포진은 젊은 사람에서는 드물게 나타나고 대개는 면역력이 떨어지는 60세 이상의 성인에게서 발병하지만 스트레스가 많은 현대인에서는 젊은 사람에게도 많이 발생하는 병입니다. 대부분의 경우 병적인 증상은 피부에 국한되어 나타나지만, 면역력이 크게 떨어져 있는 환자에서는 전신에 퍼져서 사망에 이를 수도 있습니다. 1. 대상 포진의 원인 원인 병원체는 수두-대상포진 바이러스입니다. 이는 어린이가 흔히 걸리는 수두의 원인체와 동일한 바이러스입니다. 소아기에 수.. 2023. 8. 1.
고혈압의 원인과 증상, 치료법 오늘은 여름철 무더위로 인해 혈압이 상승하는 분들에게 도움이 될 고혈압에 대해 알아보겠습니다. 고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해 높아진 상태를 말합니다. 혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말합니다. 혈액의 압력은 심장이 수축하여 동맥혈관으로 혈액을 보낼 때 가장 높은데, 이때의 혈압을 수축기 혈압이라고 합니다. 심장이 늘어나서 혈액을 받아들일 때 가장 낮은데, 이때의 혈압을 이완기 혈압이라고 합니다. 우리나라 성인 인구의 약 30% 가 고혈압이 있는 것으로 추정됩니다. 대한 고혈압 학회와 미국 심장 학회에서 제시하는 혈압의 기준은 아래와 같습니다. - 정상 혈압 : 수축기 혈압 120 mmHg 미만, 이완기 혈압 80 mmHg 미만 - 고혈압 전 단계 : 수축기 혈압 120~139 mmHg 이.. 2023. 7. 31.
위암의 원인과 초기 증상, 예방법 오늘은 가장 큰 소화기간에 발생하는 위암에 대해 알아보겠습니다. 인체 내장기관 중 가장 넓은 소화기관인 위는 배의 윗부분 왼쪽 갈비뼈 아래와 명치 부분에 위치하고 있으며, 위에는 식도 아래는 십이지장과 연결되어 있는 주머니 모양의 기관입니다. 위는 우리 몸의 한가운데 자리 잡고 있습니다. 위는 입으로 섭취한 음식물을 임시로 저장하면서 소장으로 천천히 전달하는 저장고 역할과, 위의 운동과 위액 분비를 통해 음식물을 잘게 부수고, 분해하여 소장에서 영양분이 흡수되기 쉽도록 만드는 소화기능을 합니다. 위암은 원칙적으로는 위에 생기는 모든 암을 일컫는 말이지만, 주로 위점막의 선세포(샘세포)에서 발생한 위선암을 말합니다. 위선암은 현미경에서 관찰되는 암세포의 모양에 따라 다시 여러 가지로 분류됩니다. 1. 위암.. 2023. 7. 27.

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